モチベーション・アップにはコレが一番効きます^^

私たちが何か新しいことに挑戦して、目標を達成したり、結果を出したりする上で「やる気」を保つこと、すなわちモチベーションの維持というのは、私たちが克服すべき試練の一つと言えます。

そのために「モチベーション維持」のための高額なセミナーとか、教材プログラムとかがあるくらいです。モチベーションの維持というのは私たち全てにとって常に克服が難しい課題の一つなのです。

しかし、私なりにモチベーション維持のコツを語らせて頂くとすれば、コレ一言に尽きるのではないでしょうか^^

それは…「ご褒美」です。はい。

よく「馬にんじん」なんて言いますが、要は馬の前に釣竿でニンジンをぶらさげ、それを目標に馬を走らせるというメカニズムですね^^

もともと馬が好んで走るのであればニンジンは必要ではありませんが、たいていの場合、原動力となるもの(ニンジン)がなければ、馬さえも走ろうとはしないのです。

というわけで、もしあなたが年の瀬のこの時期に来て、やる気が低下してしまっているのであればラストスパートをかけるための「ご褒美」を用意してみては如何でしょうか^^

実は、私も今年は仕事が大変過ぎて何度も心が折れそうになりました^^;しかし、そんな時にもちょっとした「ご褒美」があったから、何とか今年も乗り切れた気がします。

欲しい物があれば、それをただ単に手に入れるのではなく、何かの目標が達成された際に「自分へのご褒美」として手に入れる形にするとモチベーション的には大きな効果を生み出します。

ぜひ、あなたの目標達成のために、モチベーションを維持すべく特別な「ご褒美」を用意してみましょう^^

 

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追伸:

ちなみにこれが今年の私のご褒美^^ Moon JJ5-290M という知る人ぞ知る5弦ベース♪ そうそう簡単に手に入るものではございません^^

moonjj5

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